西村 拓真 このユーザーアカウントのステータスは 承認済み です。 紹介 紹介 投稿 投稿 コメント コメント このユーザーはまだプロフィールに情報を追加していません。プロフィール画像肩書ゴールドジムオフィシャルトレーナー性別男性フリガナニシムラ タクマ氏名西村 拓真活動エリア兵庫県神戸市中央区最寄駅新神戸駅指導場所・店舗等ゴールドジム新神戸兵庫、ゴールドジム神戸元町料金5500プロフィールプロフィール水泳、ボクシングの経験をもとに運動が苦手な方、トレーニングが初めての方のお手伝いをさせて頂きます。最終的にはお客様が一人で不安なくトレーニングができるようマシンの使い方なども丁寧にご指導させて頂きます。ボディビルの競技も行なっていますので、トレーニングで伸び悩んでいる方、ダイエットで不安がある等も大歓迎です。 【経歴】 小学生から中学生まで水泳を９年、高校からボクシング３年を行なっていました。 ボクシング部時代ののトレーニングをキッカケにウェイトトレーニングにハマりました。太りにくく痩せやすい体質でずっと身体が細い自分でしたがみるみると筋肉が増えていきトレーニングの素晴らしさに気づきました。トレーニングの動機は筋肉を付けるだけではなく運動不足解消、姿勢改善等様々あると思います。 お客様のなりたい姿、トレーニングされる理由等をヒヤリングさせて頂きお客様それぞれの目標達成に貢献致します。 【指導内容例】・筋トレの基礎、フォーム指導 ・BIG3(ベンチプレス・スクワット・デッドリフト)の指導・食事指導 ・ストレッチ、姿勢改善連絡方法（パーソナルトレーナーズを見たとお伝えください。）連絡方法店舗（TEL078-272-1212）までお問合わせください。目的・トレーニングダイエット・減量, 筋トレ, ボディメイク, 食事・栄養管理, ストレッチ, リハビリ受講方法店舗対象者一般, 親子, 中学生, 高校生, シルバー, 複数人・グループ, アスリート・競技者, 男性, 女性競技水泳, ボクシング, ボディビルディング戻る Only fill in if you are not human
