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ヨガインストラクター・パーソナルトレーナー
女性
オザワリエ
小澤理恵
東京都23区・東京都23区外
ゴールドジム府中東京・下北沢STUDIO TORCH
都度払い, チケット
プロフィール
ヨガというとイメージがふんわりしているかもしれませんが、「体幹」×「柔軟性」×「メンタル」をバランス良く取り入れ、お客様の個性に合わせたプログラムを提供します。 また、トレーニングではマシンの使用を最小限にし、自重を中心に自宅でもできるメニューをお伝えします。「姿勢改善」「肩こり解消」「スポーツ愛好家の怪我予防やリカバリー、コンディショニング」を得意とする一方で運動経験の少ない方やこれからスポーツを始めたい方に対するわかりやすい説明が好評。 ・日本最大級ヨガイベント「yogafest」主宰のCAFE YOGAにて講師担当。
資格・入賞歴

・全米ヨガアライアンス200(RYT200)
・加圧インストラクター
・初級アスリートヨガ指導員修了

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連絡方法(パーソナルトレーナーズを見たとお伝えください。)
ozawrie87@gmail.comまでお問い合わせください。
ボディメイク, ストレッチ
店舗, 出張, オンライン
一般, 複数人・グループ, アスリート・競技者, 男性, 女性
水泳, サッカー, フットサル, 野球, バスケ, バレーボール, テニス, ゴルフ, ラグビー, 陸上競技
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