こんにちは オルガです！ 私は、トレーニングと栄養のサポートによって、あなたの体と健康をよりよくすることをミッションにしています。健康的で理想の身体を手に入れることで、幸せで充実した生活を送ることができます。そのために、私は、すべての人に個別のアプローチでトレーニングと栄養のアドバイスを最大限サポートします。 私は、男性と女性のための健康増進とボディメイクを専門としています。私は、20年近く世界中でモデルをしてきました。酷いダイエットもたくさん経験してきました。筋肉も全くありませんでした。 痩せているだけの不健康な身体作りはやめて、2015年から女性らしいかっこいい身体を目指してフィットネスビキニ選手としてのキャリアをスタートしました。 正しいトレーニングと食事で、あなたの理想的な体に必ず到達できます。心配しないでください。私はトレーニングの基本を重視しています。最終的には、あなた一人でトレーニングできるようにサポートします。ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。トライアルセッションもございます。私は日本語と英語の両方を話します。 www.owellmax.com